【旅技】在英邦人向け、2026年版アビオスが貯まるおすすめクレジットカード二選と選び方

2025年3月投稿、2026年1月追記

春からイギリスで新生活を始める皆さん、銀行口座の開設、カウンシルタックス（住民税）の手続き等々、いろいろと忙しい頃だと思います。

前回の記事では、新たにイギリス生活を始める方や、イギリスで生活してるけど、イギリスでのマイル事情についてよく分からない、これからポイ活始めたいという方に、イギリスでおすすめのマイレージプログラムについて一から説明しました。

ブリティッシュ・エアウェイズのマイレージプログラムについてバッチリ理解できたところで、本記事では、イギリスで初めて持つのにお勧めマイルの貯まるクレジットカードについて紹介、説明します。

BAアメックスの申込みに進む（アメックスの外部リンクサイトに進みます。このリンクから申込みが条件です。） カード発行後、最初の3ヶ月で2,000ポンドの決済すると、申込者さん6,000 10,000アビオス（2/24までの期間限定増量中）もらえます（アビオス初回契約特典）。紹介者にもアビオス振り込まるそうなので、上の紹介リンク、どうぞご利用ください。 また、BAアメックス・プレミアムプラスを選択した場合は、最初の3ヶ月で6,000ポンドの決済で、申込者さんは31,000 50,000アビオス（2/24までの期間限定増量中）獲得できます。BAアメックス・プレミアムプラスについてはこちらで詳しく解説しています。 紹介者にもアビオス振り込まるそうなので、上の紹介リンク、どうぞご利用ください。 詳しくは本文の後に記載しています。

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1. はじめに

マイレージプログラムについて説明する前に、まずは用語についておさらいしますね。

日系の航空会社、日航や全日空ではマイルでお馴染み、ポイントの単位ですが、BAでは、アビオス（Avios）と言っています。

2. クレジットカードをお勧めする理由

2-1. ほぼ現金不要社会

現金を使うことがほぼなくなったイギリスの日常。ロンドンでは、バスでの現金支払いができなくなって、既に11年近くになります。コンタクトレス（日本ではタッチ決済って言うんですよね）が使えるカードは、日常生活で必須です。現金を介さないオンラインでの買い物の機会も益々増えています。

2-2. 万が一の不正利用でも口座残高に影響なし

銀行のキャッシュカードにもコンタクトレス機能はある（VISAデビットなど）ので、最初は十分間に合うのですが、やはり、落としたりした時にコンタクトレスだと簡単に不正使用できてしまいます。過去にはスキミングの被害に遭った友人もいました。銀行で手続きすれば、まず返金されると思いますが、口座から当面使いたいお金がなくなってしまうのは、非常に困ります。

日本のクレジットカードを使い続けるのも、為替手数料がかかってしまうので、こちらでの生活が軌道に乗り始めたら、是非、イギリスでクレジットカードの発行を検討してください。

2-3. クレジットヒストリーを育てる

YSMのように期限付き滞在であればあまり関係ないのですが、イギリスでの生活が長くなる場合、クレジットヒストリーを育てることが後々大事になってくるようです。信用スコアが上がると、住宅ローンの審査にも使われるそう。期日までに全額返済して、履歴を作っていってください。デビットカード（銀行のキャッシュカード等）では、クレジットヒストリーに加算されません。

2-4. ポイ活できる

前置きが長くなってしまいましたが、本題はこれ、ポイ活について。同じ1ポンドを支払うのであれば、それがポイント獲得になる方が断然お得です。ここでは、イギリスでのポイ活初心者の方向けに、年会費無料のクレジットカードを2つ紹介します。

知っ得情報 クレジットカードを持っておくと、意外な時にあって良かったと思うことがあります。その1つが身分証目。その時は、免許証を自宅に置いてきて、手許にあるのがクレカだけだった、ということがあるのですが、簡易的な身分証明として使うことができました。厳密な身分証明としては、日本同様、英国の運転免許証（日本の免許証から簡単に書き換えできます）です。国内線飛行機の搭乗時などに提示を求められます。

3. 年会費無料、お勧めクレジットカード二選

年会費無料でアビオスが貯まるクレジットカードが、バークレイとアメリカン・エキスプレスから発行されています。クレジットカード利用することで、アビオスが貯まるのは両方とも1ポンド1アビオス。注目すべきところは、貰える特典がバークレイではアップグレード・バウチャー、アメックスではコンパニオン・バウチャーという違いがあります。

以下、両カードの特徴と特典をそれぞれ見てみましょう。

3-1. バークレイカード・アビオス（Barclaycard Avios）

特徴と特典 ・年会費無料 ・契約から3ヶ月以内に1000ポンド決済で5000アビオス獲得 ・1ポンド決済で1アビオス獲得 ・年間2万ポンドの利用でアップグレード・バウチャー獲得

このカードの大きな特典は、なんと言ってもアップグレード・バウチャーです。特典航空券で予約した座席を、1クラスだけアップグレードできるというもの。この場合、特典航空券は全額をアビオスで取得したものでなければいけません。足りないアビオスを補うため、現金の比率を増やして取った場合は、対象外。発行から24ヶ月有効です。

例えば、東京行きなど長距離線エコノミーの座席を往復で特典で予約した場合、プレミアムエコノミーに、プレミアムエコノミーで予約した場合は、ビジネスクラスにアップグレードできます。

特典航空券に必要アビオス例

ブリティッシュ・エアウェイズから必要アビオス変更のお知らせをもらった人も多いのでは。2025年12月15に変更されましたので、下表も改訂しました。また、欧州内長距離線（アテネ）の表も追加しました。

欧州内近距離線（アムステルダム、エジンバラ等）

	エコ 閑散期	エコ 繁忙期	プレエコ 閑散期	プレエコ 繁忙期	ビジネス 閑散期	ビジネス 繁忙期
アビオス 片道	9,250 10,000	9,750 10,750	／	／	15,000 16,500	16,250 18,000
アビオス 往復	18,500 20,000	19,500 21,500	／	／	30,000 33,000	32,500 36,000
税金等（注） 1人片道	£0.50 £1.00	£0.50 £1.00	／	／	£12.50 £15.00	£12.50 £15.00

欧州内中距離線（バルセロナ等）

	エコ 閑散期	エコ 繁忙期	プレエコ 閑散期	プレエコ 繁忙期	ビジネス 閑散期	ビジネス 繁忙期
アビオス 片道	11,750 13,000	12,750 14,000	／	／	20,000 22,000	22,250 24,500
アビオス 往復	23,500 26,000	25,500 28,000	／	／	40,000 44,000	44,500 29,000
税金等（注） 1人片道	£0.50 £1.00	£0.50 £1.00	／	／	£12.50 £15.00	£12.50 £15.00

欧州内長距離線（アテネ等）

参考にしたいという声がありましたので、2026年1月追記しました。

	エコ 閑散期	エコ 繁忙期	プレエコ 閑散期	プレエコ 繁忙期	ビジネス 閑散期	ビジネス 繁忙期
アビオス 片道	15,000	16,750	／	／	26,750	30,000
アビオス 往復	30,000	33,500	／	／	33,500	60,000
税金等（注） 1人片道	£1.00	£1.00	／	／	£15.00	£15.00

長距離線（東京等）

	エコ 閑散期	エコ 繁忙期	プレエコ 閑散期	プレエコ 繁忙期	ビジネス 閑散期	ビジネス 繁忙期
アビオス 片道	35,000 38,500	40,000 44,000	50,000 55,500	77,500 85,250	100,000 110,000	110,000 121,000
アビオス 往復	70,000 77,000	80,000 88,000	100,000 111,000	150,000 170,500	200,000 220,000	220,000 242,000
税金等（注） 1人片道	£100.00 £110.00	£100.00 £110.00	£202.50 £225.00	£202.50 £225.00	£287.50 £299.50	£287.50 £299.50

バークレイカード・アビオスのまとめ ・特典航空券はアビオスのみ（現金併用は不可）でとること。 ・エコノミークラスはプレミアムエコノミーへ、プレミアムエコノミーはビジネスへアップグレード可能。近距離線はプレミアムエコノミーがないので、エコノミーからビジネスクラスへアップグレード。 ・有効期間2年間

3-2. BAアメリカン・エキスプレス（British Airways American Express® Credit Card）

特徴と特典 ・年会費無料 ・契約から3ヶ月以内に2,000ポンド決済で、6,000 10,000アビオス（期間限定増量中）獲得（紹介者特典のリンクから申込みの場合） ・1ポンド決済で1アビオス獲得 ・年間1万5000ポンドの利用でコンパニオン・バウチャー獲得。 ・アメックスオファーも利用可能

アメックスの特典で賢く使うとアビオスの大幅な節約になるのが、このコンパニオン・バウチャーというもの。特典航空券の予約時に、1人分の必要アビオスで2人が往復旅行できるようになります。もちろん、国内線や欧州線などの近距離だけでなく、東京行きなどの長距離線でも利用できます。発行から12ヶ月有効。

さらに、特典航空券を取る際は、上記バークレイカードとは異なり、アビオスと現金を混ぜても大丈夫です。また、2人で旅行できないという場合には、必要アビオス半分で1人分の航空券に変えられます。

BAアメリカン・エキスプレスのまとめ ・特典航空券はアビオス＋現金でも大丈夫。 ・特典航空券はエコノミークラスのみ選択可能。 ・2人分の特典航空券が、1人分の必要アビオスで取れる。 ・有効期間1年間。

3-3. 比較してみよう

バークレイカードはマスターカードとの提携でなので、どの店舗でも利用可能です。過去10年以上、イギリスでアメックスをメインカードとして利用してきて、アメリカン・エキスプレスが使えない店舗があるといえばあるのですが、使えないのは本当に稀、という印象。

カードブランドによる使いやすさは、僅差なので、アメックス以外のカードがあればそれで対応できるのではないでしょうか。僕も、お財布にはいつもアメックスとビザの2枚が入っています。

やはり、決め手はバウチャーの取りやすさ、使いやすさ等について、独断と偏見で星の数をつけてみました。★3つが最高です。

バウチャーの取りやすさ

バークレイカードの場合、2万ポンドを1年間で決済する必要があり、アメックスに比べてさらに5000ポンド多く使わなければいけません。 バークレイカード★☆☆ アメックス★★☆

バウチャーの使いやすさ

使いやすさでいえば、正直、特典航空券の取りやすさなので、行き先をどこにするかで大分変わってきます。 人気路線はかなりの競争率です。 バークレイはアビオスのみで特典航空券を取らなければならず、長距離線になるとかなりの必要アビオスとなります。 コンパニオンバウチャーは、アビオスと現金が併用できるというのはありがたいですよね。2人で旅行できなくても、1人で使える点もかなり柔軟です。 バークレイカード★☆☆ アメックス★★☆

顧客対応

僕の持っているバークレイカードは、今は発行停止となっているヒルトンのポイントが貯まるカード。 時に明細や付与ポイントの確認で、連絡したい時があるのですが、基本的にアプリのチャットで相談を開始しなければいけません。 それに対して、アメックスは、チャットでも電話でも即対応してくれて、毎回、とても好印象です。 バークレイカード★☆☆ アメックス★★★

その他の特典

アメックスには、アメックスオファーという特典があり、これをうまく使うことで、かなりお得に買い物できることがあります。 バークレイカードには、特に他の特典はありません。 バークレイカード★☆☆ アメックス★★☆

保険・その他補償

両カードとも、旅行保険の附帯はないので、別途購入してください。 アメックスには、購入保護（カードで支払った盗難、破損、損失の補償）があります。 バークレイカード★☆☆ アメックス★★☆

知っ得情報 ・両カードとも、家族カードの発行ができます。複数枚の利用金額が合算できるので、より早くバウチャー取得に繋がり、お勧めです。 ・アメックスは、申し込み時に、過去持っていたアメックスのカード番号を入力する欄があります。日本で既にアメックスをお持ちの方は、たとえそれが解約済みでもイギリスに持ってくることをお勧めします。過去の使用履歴がプラスに影響しているのかは不明ですが、確かに、英国発行のアメックスにも日本で初めて作った年が載っています。 ・日本で契約したアメックスは、解約せずにアメックスデスクに連絡してイギリスの住所に変更しています。一時帰国で使うこともできますし、日本で引き続き公共料金などの引き落としに指定しているのであれば、解約しなくてもよいのでは。年会費は多少かかりますが、一度解約すると、国外在住の場合、再契約が難しいのがクレジットカードです。

4. 結論｜最初の1枚に選ぶならアメックス

イギリスでの生活が始まり、少しずつ日常が落ち着いてくると、「クレジットカード、そろそろ必要かも」と感じる場面が出てくると思います。

今回ご紹介した2枚のカードは、どちらも年会費無料であること、1ポンド1アビオスで、初めてのアビオスポイ活にぴったり。ただ、両者の特徴や特典を比較してみて、また、これまで10年以上付き合ってきて、総合的に使いやすく安心感があるのはアメリカン・エキスプレスの方でした。

アメリカン・エキスプレスの満足度 ・アビオス＋現金の併用可能で、特典航空券が取りやすい ・1人でも2人でも柔軟に使えるコンパニオン・バウチャー ・トラブル時の対応の速さと丁寧さ ・購入保護や返品補償など、細やかな補償制度 ・そして、アメックスオファーでの思わぬお得も嬉しいおまけ

バークレイカードはMasterブランドで使える場所が広いという安心感がありますが、実際には、「アメックスが使えなくて困った」という場面はほとんどありません。もう一枚、例えば銀行系のVisaやMastercardがあれば、アメックスをメインにしても十分対応できます。

また、アメックスは日本で持っていたカードとのつながりも感じられる点があり、申し込み時に過去の番号を記入しておくことで、円滑に審査が進むような気もしています（個人の経験として）。

これからイギリスでアビオスを貯めて旅行を楽しみたい方には、是非、British Airways American Express® Credit Card（年会費無料）を、最初の1枚としておすすめします。まずは手にとって、日常の買い物からコツコツと旅への一歩を始めてみてくださいね。

5. さらに知りたい人には

コンパニオンバウチャーを使う際、実際にどれくらいのアビオスが必要になるか、またその他費用がどれくらいかかるのか等は、実際の体験を交えて、別サイトで詳しく解説しています。

また、BAアメックスでも年会費有料のカードもあり、無料カードに比べて充実した特典が魅力のカードです。こちらも検討したいという方は、こちらのサイトも併せてどうぞ。

BAアメックス紹介用リンク

6000 10,000ボーナスアビオスと2,000ポンドの決済でもらえる2,000アビオスを足すと、8000 12,000アビオス。特典航空券の片道最低アビオスが10,000なので、往復も意外とすぐに達成できるのでは。

British Airways American Express® Credit Card 初回特典として2,000ポンドの決済で6,000 10,000アビオスもらえます（2026/2/24まで）。 年会費無料 年率（APR: annual percentage rate）30.4%

紹介者にもアビオスが振り込まるそうなので、下記の紹介リンク、どうぞご利用ください。

BAアメックスの申込みに進む（アメックスの外部リンクサイトに進みます。このリンクから申込みが条件です。）

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